<_< Hejka, jestem tu dopiero pierwszy raz i do piero pierwszy raz rozpoczelem swoja przygode z kulturystyka, tylkojest problem bo za wiele na ten temat to nie wiem, fakt troszke tego sie poczytało ale i tak nie wiem od czego zaczac.
Mam ogulnie tez pytanie o wode mineralna czy jeśli pije gazwoana to tez dobrze czy ma byc wyłącznie niegazowana!!!! Czekam na wasze odp i pomoc //:-D :-D /. Serdecznie bede wdzieczny.