ja jestem zadowolony z tej diety i to spora oszczednosc. Normalnie dietetyk niby tam stówkę czy dwie, ale potem się okazuje, ze wymagają dodatkowych konsultacji i robi się z tego jakies pol tydsiaka, wiec calkiem sporo. To już wolalem zamowic trizer i zrobi wszystko od razu. Wypelnilem ankiete i okazało się, ze rzeczywiście dobrze wszystko mi ulozyli i jestem zadowolony. Teraz mam normalna diete zrobiona pod siebie, a wcale za to nie zaplacilem dużo. Trizer tez dobrze działa, wiec pracuje nad swoja sylwetka i mam nadzieje, ze uda mi się zdobyc takie wyniki, na jakich najbardziej mi zależy.

a jaki jest twój cel ?

chciałbym stracic jakies osiem kilo z masy tłuszczowej, potem biore się bardziej za ćwiczenia. Oczywiście chciałbym dobrze wygladac i wybrać dluzsze treningi, ale to jeszcze trochę pracy przede mna.

no trzeba tez trochę czasu, nic od razu się samo nie zrobi, ale jak się wszystko na raz stosuje, to na pewno można lepiej sobie poradzić.

a ta dieta z trizera jest trudna do gotowania później? Dużo trzeba tutaj przygotowab?

nie jest taka trudna, masz glownie warzywa, wszystko możesz przygotować dość szybko, a nawet zabrać ze sobą do pracy czy na silke, to nie ma problemu. Masz teraz tez do kupienia rozne pojemniki, czy na sałatki czy koktajle, wiec nie powinieneś mieć problmu,m żeby to ogarnąć

a smacznie jest chociaż? Jakie macie tutaj doswadczenia.

na pewno trzeba się przestawić na nowe smaki, ale spoko, można dac rade. Dla wielu osob szokiem jest odstawienie cukru,b o wiadomo, ze mocno uzaleznia i potem mamy trudności, by to wszystko zmienić. Ja tez przez to przechodziłem, dlatego uważam, ze suplement taki jak trizer jest potrzeby na początku, a potem już można dużo lepiej sobie z tym wszystkim poradzić.

ja się obawiam, ze zdrowa dieta nie jest dla mnie

trzeba sprobowac i zonaczyc, to tylko kwestia wyboru.