przez SupleSpec » środa, 11 maja 2016, 16:47
... napotykają na barierę w dodawaniu masy mieś nowej. Na początku jest bardzo łatwo, idzie szybko i po przełamaniu pierwszej niechęci do ciężkich ćwiczeń, masa idzie znakomicie. Potem jest spowolnienie, a kilka kolejnych miesięcy później w zasadzie masa już nie rośnie. Przynajmniej nie w sposób ...