Szybkie pytanie - szybka odpowiedz

przez **Torie2860** » wtorek, 15 paź 2013, 09:17

jak zaczynaliście treningi?

_____________________________________________________________________

Teraz najlepsze pogotowie elektryczne polecam

przez **Kamirrska** » czwartek, 17 paź 2013, 10:26

jak uniknąć skurczów podczas biegania?

przez **Bardiki** » środa, 30 paź 2013, 08:56

Aby uniknąć skurczów podczas biegania należy łykać magnez oraz pamiętać o dobrym rozciąganiu.

przez **xemix** » środa, 30 paź 2013, 19:38

Z czym najlepiej ćwiczyć mięśnie brzucha

przez **dariakolec** » wtorek, 19 lis 2013, 12:31

w sensie z jakim zestawem ćwiczeń czy z jakim suplementem, bo nie rozumiem pytania?

przez **dorotyna** » wtorek, 4 lut 2014, 09:53

na mięśnie brzucha doskonałe są intensywne treningi abs, tylko trzeba pamiętać o regularności, bo bez niej to ani rusz :czirliderka

przez **feer** » środa, 16 kwi 2014, 11:05

Ja zaczynałem od ćwiczeń rozciągających, po miesiącu dopiero sztanga i ciężarki.

przez **Idaka** » środa, 18 cze 2014, 14:25

Ja złagodzić zakwasy? Ja ratuję się końską dawką ibuprofenu, ale to nie metoda na dłużej...
____________________
moja ulubiona odzież do biegania