Nawet najlepszy samochód nie pojedzie bez paliwa. Kulturystyczne odżywianie. Przemyśl co jesz, bo to jest kluczem do osiągnięcia sukcesu. Dieta dla każdego.
Właśnie ja się najbardziej zawzse obawiam efektu jojo, choć specjaliście przekonują, że to głownie dlatego, że po diecie wraca się do dawnego odżywiania.