SAMOOBRONA jest to system walki, polegający na połączeniu chwytów i rzutów mających zastosowanie obronne w różnych konkretnych sytuacjach. W samoobronie (podobnie jak w jujitsu) uwzględnia się akcje rękami, nogami lub innymi częściami ciała. Chwyty te są odpowiednio dostosowane nie tylko do różnych rodzajów ataku, lecz także do warunków walki z przeciwnikiem silniejszym lub uzbrojonym.

W ostatnich latach obserwuje się coraz większe zainteresowanie społeczeństwa sposobami stosowania skutecznej samoobrony w różnych sytuacjach i okolicznościach napadu. Coraz więcej osób uczy się różnych sztuk walki, aby zabezpieczyć się przed agresywnymi zachowaniami chuliganów i innych zdeprawowanych osobników. Między innymi z tego też powodu powstała ta strona. Ma ona na celu popularyzację sztuki samoobrony, jako praktycznej i przydatnej umiejętności, zwiększającej bezpieczeństwo osobiste.

Nie ulega wątpliwości, że człowiek obeznany z tajnikami samoobrony w sytuacjach zagrożenia lub napadu jest bardziej spokojny, opanowany, potrafi zachować tzw. "zimną krew" i bronić się w sposób bardziej ekonomiczny, celowy i skuteczny.

Ucząc się techniki samoobrony i poznając jej zasady należy jednak pamiętać, że zdobyte umiejętności powinny być wykorzystywane jedynie w przypadku stosowania tzw. obrony koniecznej, tzn. w czasie bezpośredniego zagrożenia zdrowia lub życia w celu odparcia ataku napastnika, a także w razie potrzeby udzielenia pomocy osobie zaatakowanej. Jako zasadę w każdej sytuacji napadu należy przyjąć, że stosowana obrona powinna być proporcjonalna do stopnia zagrożenia. W myśl tej zasady należy dążyć do obezwładnienia napastnika w sposób łagodny, unikając form obrony, które mogłyby spowodować uszkodzenie ciała, chyba że zagraża on wyraźnie naszemu zdrowiu lub życiu, np. atakuje nas nożem, twardym przedmiotem, grozi pistoletem, dusi.

Wykorzystywanie poznanych chwytów i sposobów walki w innych celach, np. do napadu, rozboju lub szantażu jest w polskim ustawodawstwie karane z całą surowością prawa.

Tak jak napisałem wyżej, celem tej strony jest popularyzacja samoobrony, dlatego z bardzo szerokiej gamy chwytów i ciosów przedstawiłem tu tylko kilka, najprostszych pod względem struktury ruchu, a tym samym łatwych do opanowania i zarazem najskuteczniejszych w sytuacjach obronnych.

WIĘCEJ NA ->

http://www.chwytyobronne.republika.pl/