Witam, zacząłem trenować sport zwany takekwondo. Dokładnie taekwondo ITF czyli kontaktowy.
Chciałbym zapytać was jakie mięśnie powinienem ćwiczyć aby moja siła uderzenia była większa ale żebym nie był wielki jak byk. Pozdrawiam
przez szklo22 » wtorek, 2 sie 2011, 09:01
Użytkownicy przeglądający ten dział: Brak zidentyfikowanych użytkowników i 60 gości