Trening Początek !

Tysiące godzin spędzonych na siłowni, hektolitry wylanego potu, walka ze swoimi słabościami.
Ten dział stworzony jest z myślą o Tobie - spytaj czy dobrze ćwiczysz.
 
Posty: 31
Dołączył(a): niedziela, 13 cze 2010, 00:00

Post przez radq » czwartek, 23 gru 2010, 08:24

Ile razy w tygodniu ćwiczysz ?

 
Posty: 8
Dołączył(a): niedziela, 19 gru 2010, 01:00

Post przez Lajker » czwartek, 23 gru 2010, 19:22

W tygodniu 3-4 razy


A można więcej ??

 
Posty: 31
Dołączył(a): niedziela, 13 cze 2010, 00:00

Post przez radq » czwartek, 23 gru 2010, 21:10

Ważny jest też odpoczynek, jak narazie trenuj 3 razy w tygodniu...

Poprzednia strona

Powrót do Trening

Kto przegląda forum

Użytkownicy przeglądający ten dział: Brak zidentyfikowanych użytkowników i 59 gości