Monohydrat, a jabłczan kreatyny

przez **toxyna** » wtorek, 29 cze 2010, 20:47

Mam pytanie jaka jest różnica między mono a jabłczanem kreatyny?

Jeżeli różnica jest stanowcza to którą kreatynę na masę?

przez **mike** » środa, 30 cze 2010, 06:31

Jablczan to popprostu odmiana kreatyny.

Teoretycznie po mono bardziej podchodzisz w wode-po jablczanie nie

Jak na pierwszy cykl-z pewnoscia polecil bym mono.Ale na mase to jest dieta

przez **Body** » czwartek, 12 sie 2010, 21:29

mono to podstawa a jabłczan to dodatek

przez **Farenthide_M** » niedziela, 31 paź 2010, 11:30

wg. mnie lepsze jest mono, ponieważ jabłczan nie ma tylu składników co mono, przez co daje większego "kopa".

przez **overcame** » niedziela, 31 paź 2010, 16:48

Jabłczan to lepsza odmiana mono. Jezeli pierwszy cykl to mono, jezeli szlo Ci po tym cyklu dalej daj mono a jezeli braleś i byla lipa daj jabłczan i tyle w temacie

przez **toxyna** » niedziela, 31 paź 2010, 17:47

Mam 0.5 kg mono zjem i kupię jabłczan lub jakiegoś stacka przed treningowego , ale to się jeszcze zobaczy.

przez **Farenthide_M** » niedziela, 31 paź 2010, 18:49

Mono jest na mase i siłę, a jabłczan na siłę i rzeźbę bardziej.

przez **Nox** » niedziela, 31 paź 2010, 22:48

Farenthide_M napisał(a):a jabłczan na siłę i rzeźbę bardziej.

przez **Farenthide_M** » niedziela, 31 paź 2010, 23:03

a co, nie jest tak ? :>

przez **Nox** » niedziela, 31 paź 2010, 23:05

w ogóle to nie ma sensu odnawiać tak starych tematów, sprzed kilku miesięcy...

czy to jest mono, czy jabłczan to nie zrobisz masy bez diety

off

Monohydrat, a jabłczan kreatyny

Kto przegląda forum

Kanał

Przejdź na stronę