lydki - rozmiary

przez **OCZKO** » poniedziałek, 24 paź 2016, 11:05

Otoz w necie mozna znaleźć tabele tzw. idealnych proporcji.
I zawsze w nich jest podane ze obwód ramienia powinien byc taki sam jak lydek. Wydaje mi sie to dziwne.
Ja mam 42 cm w łydce a biceps tylko 34 cm.
Czy to znaczy ze mam przerosniete łydki i nie powinienem ich ćwiczyć ?

moim zdaniem masz za malego bica , jeśli chcesz wyrównać to możesz na jakiś czas nie robić treningu na lydki.

przez **Sealeyy** » poniedziałek, 24 paź 2016, 12:28

nieczaje tego dlaczego powinno sie miec tyle samo w łydce co w bicu ja mam w bicu 4 a w łydce 45 ...

przez **IUtaI** » poniedziałek, 24 paź 2016, 12:42

ja sie tam prporcjami nie przejmuje ćwiczę i ciesze sie z każdych przyrostów

ale jeśli gosciu chce miec takie same wymiary to niech zrobi to co mu napisalem, powinien zrobić armagedon bica ;;

przez **Sealeyy** » poniedziałek, 24 paź 2016, 12:53

albo moze tez stracic w łydce aby wyrownac.

przez **James** » poniedziałek, 24 paź 2016, 15:24

mi mało brakuje lydka 39 moze troszke wiecej alapa 37,6

przez **Mammiee** » poniedziałek, 24 paź 2016, 17:56

Jak patrze na wasze wymiary łydek to widze ile jeszcze pracy przedemna

przez **Erskineee** » poniedziałek, 24 paź 2016, 18:19

Heh to co o mnie powiecie jak mam 4 cm w łydce a 32 w bicepsie (cwicze dopiero 3 tyg) przy masie 63 kilogramy.
Lydka od plywania, pilki i kosza i chodzenia po gorach do szkoly .

Ale to naprawdę coś daje bo mam ziomam, który jest moejgo wzrostu chodzi na silwonie 1,5 roku a skacze 1 cm niżej odemni (nie wiem czy to zalezy od lydki, ale tak mi sie wydaje ;P).

Fajnie miec mocne łydki bo mozna pakowac, gdy reszta nie doskakuje do obręczy przy tym samym wzroscie .

przez **kubahussar** » poniedziałek, 24 paź 2016, 18:28

ja mam kolo 44 w łydce a 35 w lapie ale jakoś mnie to nie zraza

lydki - rozmiary

Kto przegląda forum

Kanał

Przejdź na stronę