Jakie sa najlepsze aminokwasy na przyrost masy

Pytania dotyczące stosowania suplementów, dobór odżywek, suplementacja.
Najlepsze odżywki na masę, odchudzanie, siłę, wytrzymałość mięśniową.
 
Posty: 9
Dołączył(a): niedziela, 2 sie 2015, 06:47

Post przez xXxredcocoxXx » sobota, 15 paź 2016, 18:41

Jakie są najlepsze aminokwasy na przyrost masy, proste, BCAA czy inne? I moje drugi pytanie:, jeżeli bierze sie monohydrat to nie mozna pic, ponieważ alkohol wysusza organizm a jeżeli bierze sie inna kreatyna np.
cytryniat czy skutki picia są mniejsze?

 
Posty: 6
Dołączył(a): środa, 19 sie 2015, 19:42

Post przez Gryonline-Frid » sobota, 15 paź 2016, 18:51

Dobre są aminokwasy z Olimpu tyle ze drogie a co do kreatyny to alkohol za każdym razem dziala mocno

 
Posty: 3
Dołączył(a): czwartek, 20 sie 2015, 01:55

Post przez ElissaCaley » sobota, 15 paź 2016, 18:55

glutamina !!! + kreatyna i ro

 
Posty: 12
Dołączył(a): wtorek, 25 sie 2015, 15:38

Post przez ZuzjaL » sobota, 15 paź 2016, 18:58

glutamina po cyklu kreatynowym??

 
Posty: 3
Dołączył(a): czwartek, 20 sie 2015, 01:55

Post przez ElissaCaley » sobota, 15 paź 2016, 18:59

Glutamina razem z kreatyna w 1 cyklu ...

Robertą23 picie alkoholu i napojów z kofeina zabronione

 
Posty: 12
Dołączył(a): wtorek, 25 sie 2015, 15:38

Post przez ZuzjaL » sobota, 15 paź 2016, 19:05

aaaaa bo mam zamiar kupić cell pumpa + dextro + taurynę + bialko z ostrawii chyba ze macie jakieś pomysły na efektywniejszy zestaw w sumie do dyspozycji bede mial 25 zl

 
Posty: 9
Dołączył(a): piątek, 7 sie 2015, 05:28

Post przez gabercomPL » sobota, 15 paź 2016, 19:05

Ja mysle ze to dobry zestaw;pozdro

 
Posty: 9
Dołączył(a): piątek, 7 sie 2015, 05:28

Post przez gabercomPL » sobota, 15 paź 2016, 19:06

chociaż możesz dodać do tego jeszcze jakas krete np.
OLIMP Creapure Monohydrate Powder 6 g

 
Posty: 12
Dołączył(a): sobota, 15 sie 2015, 14:02

Post przez IJoyceI » sobota, 15 paź 2016, 20:34

tupec na cykl mu piszesz mono 6 g jak on ma juz cell pumpa na cykl samego mono przeznacza sie około 300g a tu jest jeszcze jablczan (cell pump) i polecasz mu 600gram? eh ; mr.lonely który to twój cykl ? ile cykli juz masz za sobą z mono

 
Posty: 12
Dołączył(a): wtorek, 25 sie 2015, 15:38

Post przez ZuzjaL » sobota, 15 paź 2016, 20:38

mialem 2 cykle z mono ale słabo poszło bo za wcześnie wziolem

Następna strona

Powrót do Odżywki i suplementy

Kto przegląda forum

Użytkownicy przeglądający ten dział: Brak zidentyfikowanych użytkowników i 52 gości