Nawet najlepszy samochód nie pojedzie bez paliwa. Kulturystyczne odżywianie. Przemyśl co jesz, bo to jest kluczem do osiągnięcia sukcesu. Dieta dla każdego.
Białko serwatkowe to najlepsze bialko do rozwoju miesni. Serwatka bialkowa (np. z allegro) to konkretny shit!! Nie kupuj tego! To doprowadza tylko do przyrostu tłuszczu, bo to sama kazeina i laktoza.