Pytania dotyczące stosowania suplementów, dobór odżywek, suplementacja.
Najlepsze odżywki na masę, odchudzanie, siłę, wytrzymałość mięśniową.
-
-
- Posty: 16
- Dołączył(a): niedziela, 2 sie 2015, 01:19
przez Halley1983 » niedziela, 25 wrz 2016, 17:42
czy mogę sobie rozpuscia gainera w wodzie i wypić go w szkole 3 godziny poźniej? czy straci on swoje w3asciwosci tak jakby straci3a kreatynaż
-
-
- Posty: 5
- Dołączył(a): czwartek, 13 sie 2015, 11:50
przez GhostPL » niedziela, 25 wrz 2016, 17:48
w sumie gainera podobno mozna zrobić i odstawić go na troche ale do lodówki wiec w szkole to nie wchodzi w grę ; nie lepiej jakbys wziął 3 ml mleka w kartoniku jakiś bidon lub shakera z odzywka sucha juz w środku ?? wtedy dolewasz tylko to mleko mieszasz i pijesz swierza ; dla mnie gainer z woda to ochyda tylko mleczko
-
-
- Posty: 16
- Dołączył(a): niedziela, 2 sie 2015, 01:19
przez Halley1983 » niedziela, 25 wrz 2016, 17:54
dzieki za pomoc, zrobie tak jak mówiłeś
-
-
- Posty: 16
- Dołączył(a): niedziela, 2 sie 2015, 01:19
przez Halley1983 » niedziela, 25 wrz 2016, 18:13
punkcik polecia3
Powrót do Odżywki i suplementy
Kto przegląda forum
Użytkownicy przeglądający ten dział: Brak zidentyfikowanych użytkowników i 9 gości
