Tysiące godzin spędzonych na siłowni, hektolitry wylanego potu, walka ze swoimi słabościami. Ten dział stworzony jest z myślą o Tobie - spytaj czy dobrze ćwiczysz.
Niestety nie rozumiem tam wszystkich cwiczen (np. wiosłowanie itp. itd.) czy jest jakiś plan na masę z prostymi nazwami cwiczen lub jeśli nie ma to czy możecie mi powiedzieć co te nazwy znaczą (jak sie robi te zwiczenia)
przez smolnikmariusz-Be » sobota, 27 sie 2016, 21:40