Tysiące godzin spędzonych na siłowni, hektolitry wylanego potu, walka ze swoimi słabościami. Ten dział stworzony jest z myślą o Tobie - spytaj czy dobrze ćwiczysz.
Vip - raf cop ty proponujesz poczatkujcemu hst :lol: szulccer znajdz sobei jakiś plan na forum (mase) dietę na masę i zacznij trenować .Nierozumiem po co niektórzy ida na obkredke maja gotowe plany a wyszukują jaki9es wynalazki bo to co on napisał to nawet planem niemozna nazwać bo to by było zalosne
przez FosdickPe » poniedziałek, 25 lip 2016, 08:21