witam! mam pewnien dylemat, zalezy mi na tym by sie nieco podrzezbic, ale z drugiej strony boje sie spadku sily, czy moje obawy są sluszne? czy uda mi sie zachować dotychczasowa sile? jadę w pelni na czysto jeżeli ma to jakieś znaczenie w tej kwestii.
No i czy L-Kartynina nie spowoduje jakichś efektow ubocznych?

rzeźbiąc sie tracisz masę a co za tym idzie sile, takie zycie, taki urok treningu cyklicznego

l-karnityna nie spowoduje skutków ubocznych, tego możesz byc pewny

powiem tak za dluga rzezba daje po dupie ,znaczy w zlym sesie ,spada sila i to gwałtownie no a mułek tez ,dlatego nie polecam za długiej ,a co do L karnity w zeszłym roku z jej pomocą schudłem 5kilo w 2 tygodnie ,przy tym rano i wieczore areoby a na wieczornej sesji do areobow normalne siłowe cwiczenia