przez SLirehibod » czwartek, 23 cze 2016, 17:28
miałem szwy na brzuchu-to jest to :lol:
moje pyania : ile trzeba odczekać po za3ozeniu szwow??
czy są jakieś wytyczne do ćwiczen??
czy ktoś miał juz taka sytuacje ??
co radzicie bo miałem jzu 1 rok i 2 miesiące temu zabieg wiec zamierzam ćwiczyć jaki wybrać plan ćwiczen?? pozdrawaim