mam taki dziwny bol w przedramieniu bardziej boli chyba kość niz miesien nie wiem ale to moze jest zwiazzane z rosnieciem bo jak byłem mlodszy tak sam bol odczowalem na nogach a teraz troche wisze na drazku zeby sie rozciągnąć i teraz mnie zaczol ten bol dokuczac((

Myśle że najlepiej bedzie jak sie skonsultujesz w tej sprawie z lekarzem.

w przedramieniu bol kooci - miałem dokładnie to samo w zes3?ym roku zwłaszcza jak robiłem np. biceps na modlitewniku, dlatego też odstawi3em to cwiczenie i robiłem inne na bica żeby nie obci1?aa i pogarszaa bólu i przeszło po czasie...

pozdro

jak robie właśnie bica to jak odkładam sztanke to nie mogę jej gwlatownie pusci tylko powoli bo tez wtedy mam podobny bol

masz za slabe przedramiona... mialem to samo jak nastąpił gwałtowny przyrost sily a nie ćwiczyłem przedrmion, nie moglem ściągać drazka do karku, wyciskac, robić lapy... co pomogło ? odstawiłem wszystkie ciężkie cwiczenia, smarowałem sie masciami, wyciskałem na suwnicy nie ściskając sztangii, ściągania robiłem z opaskami... po3tyg przeszlo, wiec wtedy zacząłem ćwiczyć przedramiona teraz wydaje sie byc OK...

po 1 to idź do lekarza niech ci da jakas masc i wystawi diagnozę
po 2 koledzy maja racje musisz troche poćwiczyć przedramiona ponieważ nie ćwiczone nie są przyzwyczajone do takiego wysiłku i dlatego cie bola... ja mialem taki bol jak siłowałem sie na rękę teraz przestałem i przeszlo noi zacząłem ćwiczyć przedramie,,,,,