przez linkama59 » poniedziałek, 30 maja 2016, 19:16
Tak układałeś . Bardzo dobry ten planik tylko go troszke podrasowalem.
dorzuciłem sobie pompki na rozgrzewkę i brzuszki :D.
Aeroby ćwiczę codziennie.
całkiem zajebiście idzie :D.
A co do koksu to mam zamiar kiedyś w przyszłości pojechać z raz sprubowac na testosteronie.
Ale nie wczesniej niz za rok, a co do clomidu to po prostu mialem zamiar sie tym odblokować :D, ale nie mam po czym jeszcze.
Poczatkujacy jestem i na razie wzmacniam organizm 8) . Kurde ale normalnie wielkie dzieki za ten plan.
Razem z dietka i HMB i L-Karnityna i lekiem który musze brac a jest troche koksem idzie jak złoto :D.
Ale chyba w kulturystyce beta-blokery to nie doping.
Tak czy inaczej musze go brac a jednocześnie kozystam na tym .