Jabłczan kreatyny

Znaczenie kreatyny dla organizmu osoby trenującej na siłowni jest dość znaczące i pewnie wiele osób będzie w stanie się z tym zgodzić. Jednocześnie nie możemy zapominać, że ciągle szuka się nowych propozycji, które będą jeszcze lepsze jakościowo i będą dawać jeszcze więcej pozytywnych efektów każdej trenującej na siłowni osobie. Na swoim koncie mam już wiele testów, w ramach których mogłem sprawdzić również kreatyny różnego rodzaju.
Widzę między innymi, że producenci co rusz starają się coś nowego wprowadzać. Jakiś czas temu prawdziwym hitem był jabłczan kreatyny i to on sprzedawał się pośród wszystkich suplementów najlepiej i powszechnie oceniany był jako produkt doskonały, na który na pewno warto się zdecydować.
Wybrałem więc kilku producentów i testowałem ich jabłczany. Co do samego głównego składnika to mogę powiedzieć, że różnicy nie ma i warto go do diety włączyć, ponieważ buduje między innymi możliwość generowania w mięśniach większej ilości energii i to taka kwestia, na którą warto zwracać uwagę. Dodatkowo jabłczan kreatyny może budować przemiany anaboliczne i hamować katabolizm. Z drugiej jednak strony nie jest to tak bardzo efektywna forma kreatyny, na jaką obecnie można się zdecydować.
Z tego co wiem jest już wiele różnych innych propozycji, które jak się okazuje mogę się sprawdzić nieco lepiej. Dlatego nie chcę się tutaj jednoznacznie wypowiadać na ten temat, ponieważ z jednej strony jabłczan kreatyny jest bardzo dobry i ta forma będzie działać pozytywnie na organizm, ale skoro już producenci mają coś lepszego to nie można zachwalać tego produktu bez ograniczeń. Co do zalet to na pewno ważne będzie to, że nowsze formy najczęściej są już zdecydowanie droższe i to będzie istotnym problemem dla wielu osób, dlatego nie ma się co dziwić, że nadal właśnie tak bardzo chętnie wybieranym rozwiązaniem jest jabłczan, który jeśli chodzi o kreatyny jest oferowany raczej w atrakcyjnej cenie. Ostatecznie sami spróbujcie i oceńcie czy rzeczywiście dobrze taka propozycja się sprawdziła w Waszym przypadku.