Jak mam to spalic?

przez **Levineee** » piątek, 29 kwi 2016, 11:06

Witam mam 2 lat 184 cm wzrostu z 2 kg nadwagi szukam sposobu na zzucenie zbędnych kilogramów w okolicach posladkow/brzucha 8) odzywki/aerobic odpadają był bym wdzięczny za rozpisanie mi diety/treningow na siłowni :D

przez **ShaunaPL** » piątek, 29 kwi 2016, 11:14

hmm tluszcz pozadnie spalisz jedynie aerobami bo 2 kg jednak jets co spalać i do tego musisz je wykonywać tj skakanaka, bieganie, rowerek, basen dieta ---- dzial dieta trening poszukaj w podwieszonym poscie
szczerze to by sie sie przydal jakiś spalacz tluszczu no ale jeśli ci sie nie spieszy to działaj

przez **Levineee** » piątek, 29 kwi 2016, 11:19

Ok a jaki fat burner mi Polecasz?

przez **ShaunaPL** » piątek, 29 kwi 2016, 11:27

masz 2 lat i 2 kg nadwagi najlepszym choć drogim spalacem jest thermal pro z dodatkeim efki + dieta+aeroby+trening na rzeźbę

przez **Levineee** » piątek, 29 kwi 2016, 11:29

ok dziekuje za pomoc 8)

przez **NORBERTO** » piątek, 29 kwi 2016, 13:57

Thermal Pro + aeroby + 2 miesiące nie poznasz sie w lustrze

Jak mam to spalic?

Kto przegląda forum

Kanał

Przejdź na stronę