trzeci cykl na czym ?

przez **Xomar_** » środa, 2 mar 2016, 09:55

Mam bialko 1,8kg , kreatynę Vitala 300g ... chciałem jeszcze dodać do tego coś ... mam na te dodatki ok 150zl.
Co proponujecie dokupić i jak przyjmować ?

przez **antroiderr** » środa, 2 mar 2016, 10:22

Xomar_ a kiedy skaczyles ostatni cykl na krecie??Zrob sobie z 3 miesiące przerwy od ostatniego

przez **Terrell** » środa, 2 mar 2016, 10:34

jak masz braki w diecie to dokup jeszcze jakiegoś fajngeo gainerka i bedzie gut /

przez **Gandzia_** » środa, 2 mar 2016, 10:38

'' ''! bialko 1,8kg , kreatynę Vitala 300g+ Cell Pump (90zl?)+ BCAA ( 60zl)+ transporter do mono ( 2,5zl taka duza paczka nie wiem ile ma g, w spożywczym kupisz )

przez **Redfern_Sykstus** » środa, 2 mar 2016, 10:47

Daily Formula z Universala - witaminy na 1 dni zapas - 35zlMALY Cell Pump - ok 6 zlZa resztę możesz kupić BCAA na "po" cylku, albo węglowodany (olimp, lub Biogenix) bo Tobie sie przydadzą //:-D :-D podziałają i jako transporter i jako potreningowy strzal glikogenu //:-D :-D /

przez **Xomar_** » środa, 2 mar 2016, 12:05

Dzieki za wszystkie odpowiedzi !! //:-D :-D teraz tylko dopracuje trening i tylko ćwiczyć mi zostało //:-D :-D /

trzeci cykl na czym ?

Kto przegląda forum

Kanał

Przejdź na stronę