trzeci cykl na czym ?

przez **Xomar_** » wtorek, 1 mar 2016, 12:38

Jestem po 2 cyklach na mono , zostało mi jeszcze mono na 1 cykl (mono Vitala) ,chcialem zrobić tym razazem coś "lepszego" ,z czym mógłbym połączyć mono , w jakich dawkach ( moze z CP ? ) , oprócz tego bialko , tauryna witaminki i minerały ,carbo ?

przez **wpsense10** » wtorek, 1 mar 2016, 13:52

możesz zapodać cp w DT i mono w DN albo np cp przed treningiem a mono po

przez **Mowery-Van** » środa, 2 mar 2016, 01:16

możesz z CP i do tego jakieś dodatki.

przez **Gandzia_** » środa, 2 mar 2016, 01:16

moze bys tak poczytał wypociny innych na tym forum? to nie musiałbyś pisać //ohmy.gif :o ohmy.gif /

przez **Xomar_** » środa, 2 mar 2016, 05:49

co to jest DT i DNP.S czytałem posty inne na ten temat ale nie wyjasnialy mi one tego co potrzebuje //:-D :-D /

przez **wpsense10** » środa, 2 mar 2016, 08:35

DT dzien treningowyDN dzien nietreningowy

przez **Redfern_Sykstus** » środa, 2 mar 2016, 08:36

A czego potrzebujesz, zeby Ci wyjasnic? Napisz ile pieniędzy możesz wydac i Ci napiszemy ile czego masz kupic, kiedy i jak brac.
Proste.

przez **Xomar_** » środa, 2 mar 2016, 09:23

jeśli bym chciał brac CP w DT ... treningi mam o 9 rano ,natomiast jest zalecane by zachować ok 8 godzin odstępu miedzy dawkami.Jak powinienem to przyjmować ?

przez **Terrell** » środa, 2 mar 2016, 09:35

jak brałem to tez nie mialem 8h przerwy pomiedzy, a brałem z rana przed sniadaniem o 5.3 a potem przed treningeim o 9.3 także jak chcesz możesz również z rana 3 min przed sniadaniem a potem po treningu.
Chyba ze jest opcja ze trening zrobisz później i wtedy 3 min przed sniadaniem i 3 min przed treningiem

przez **Redfern_Sykstus** » środa, 2 mar 2016, 09:52

Ta przerwa miedzy dawkami wcale nie jest konieczna! możesz brac rano mono, CP po trningu, w dni nietreningowe 1 porcje CP popołudniu i problem sie rozwiazuje.
Ja nawet na Twoim miejscu bym brał tak:DT: Rano mono, po treningu CP, wieczorem monoDNT: Rano mono, popołudniu CP

trzeci cykl na czym ?

Kto przegląda forum

Kanał

Przejdź na stronę