pytanko

Tysiące godzin spędzonych na siłowni, hektolitry wylanego potu, walka ze swoimi słabościami.
Ten dział stworzony jest z myślą o Tobie - spytaj czy dobrze ćwiczysz.
 
Posty: 6
Dołączył(a): czwartek, 13 sie 2015, 06:01

Post przez Michaeli16 » sobota, 27 lut 2016, 07:56

tak ja wiem ze porzadna masa to tez tłuszczyk no ale jak mu sie opona robiła na brzuchu to troche nie tak jak byc powinno...

 
Posty: 12
Dołączył(a): piątek, 28 sie 2015, 11:30

Post przez ImarcykI » sobota, 27 lut 2016, 08:06

pytanie komu sie nie robi...przy masowce

 
Posty: 6
Dołączył(a): czwartek, 13 sie 2015, 06:01

Post przez Michaeli16 » sobota, 27 lut 2016, 10:45

mi nie mam kraty na brzuchu ale nie mam tez "pilki plazowej" lol :D

 
Posty: 12
Dołączył(a): piątek, 28 sie 2015, 11:30

Post przez ImarcykI » sobota, 27 lut 2016, 12:18

hola hola!? taaa ciekawe "lol2"

 
Posty: 12
Dołączył(a): piątek, 28 sie 2015, 11:30

Post przez ImarcykI » sobota, 27 lut 2016, 13:49

bajery dzieciom  'luzik'  , zalezy dlakogo co jest "opona" mnie denerwuje jak mam choć troche tluszczu tam  'kwadr'

 
Posty: 6
Dołączył(a): czwartek, 13 sie 2015, 06:01

Post przez Michaeli16 » sobota, 27 lut 2016, 14:01

a mnie nie..ja mam normalny brzuch nie odstaje mi koszulka jest taki zwykly.

 
Posty: 12
Dołączył(a): piątek, 28 sie 2015, 11:30

Post przez ImarcykI » sobota, 27 lut 2016, 14:05

mniejsza juz z brzuchami to niejest temat postu..

 
Posty: 9
Dołączył(a): czwartek, 13 sie 2015, 08:25

Post przez Mirta1q » sobota, 27 lut 2016, 19:43

mi odstaje koszulka... ale na klacie nie da sie nie miec w ogole tluszczu na brzuchu, zwłaszcza z gory każdy z nas jest skazany genetycznie na jego ilosc, tzn komorki których sie pozbyć nie możemy możemy je jedynie pomniejszycrobiac masę brzuch sie przeciez tez masuje, mięśnie proste i skośne brzucha również powinny byc coraz wieksze

 
Posty: 10
Dołączył(a): środa, 19 sie 2015, 05:56

Post przez Felica1969 » sobota, 27 lut 2016, 20:09

no coz..niezamierzam na masę jechać jakoś sie niechęciłem mialem wszystko dobrze ale brzuch rosl nadwyraz szybciej od reszty ...piprze takie coś potem zbijaj ta opone...bzdura..wiole byc szczupły a silnyJak wolisz byc suchy i silny to twoja sprawa wiec nie ma zastrzeżeń zebys walił na sile.
Co do brzucha to przy porządnym masowaniu jest to nieodzowna czesc, niedługo wrzucę foty to zobaczysz jak mozna nabrać masy i przy tym brzucha a to dopiero poczatek

 
Posty: 6
Dołączył(a): czwartek, 13 sie 2015, 06:01

Post przez Michaeli16 » sobota, 27 lut 2016, 20:15

oho, bedzie ciekawie ;p a coś poza brzuchem tez Ci uroslo Felica1969 ? 'ludek'

Poprzednia stronaNastępna strona

Powrót do Trening

Kto przegląda forum

Użytkownicy przeglądający ten dział: Brak zidentyfikowanych użytkowników i 54 gości