Pytania dotyczące stosowania suplementów, dobór odżywek, suplementacja.
Najlepsze odżywki na masę, odchudzanie, siłę, wytrzymałość mięśniową.
-
-
- Posty: 10
- Dołączył(a): środa, 12 sie 2015, 15:31
przez IKentonI » niedziela, 21 lut 2016, 13:22
Jeden ziomek z siłki powiedział mi zeby do rozpuszczonej juz dextrozy nie wsypywać krety i nie pic razem, czy to prawadaż 5gr krety to lyzeczka od herbaty, pytanie - plaska czy z gorkaż
-
-
- Posty: 14
- Dołączył(a): wtorek, 11 sie 2015, 00:54
przez Hunsicke-Ap » niedziela, 21 lut 2016, 14:54
z malym czubeczkiem, mono w dextrozie zamienia sie w kreatyninę w 48sek a w wodzie poand 8minut wiec rozsądniej bedzie wypic to osobno i to lecz czy to ma sens jeśli zaraz wlejesz to osobno?
-
-
- Posty: 22
- Dołączył(a): niedziela, 16 sie 2015, 10:43
przez MahukPol » niedziela, 21 lut 2016, 15:05
A to ciekawe, widze znowu coś nowego.
To chyba najlepiej pic 10minut przed porcja krety dextro aby podnieść poziom insuliny a później mono //:-D :-D /
Powrót do Odżywki i suplementy
Kto przegląda forum
Użytkownicy przeglądający ten dział: Brak zidentyfikowanych użytkowników i 71 gości
