Tysiące godzin spędzonych na siłowni, hektolitry wylanego potu, walka ze swoimi słabościami. Ten dział stworzony jest z myślą o Tobie - spytaj czy dobrze ćwiczysz.
tez robiłem 3 wyciskania i dupa z tego zakwasy po każdym treningu mialem ale co z tegojak nieroslo? teraz zmieniłem wyciskanie skos+4s skos-3s rozpietk3si i linki3s
przez ICovingtoI » poniedziałek, 18 sty 2016, 10:36
Mam pewien problem,chodzi o klatke piersiowa, a mianowicie jeden z moich miesni piersiowych.Caly problem w tym ze jego dolna czesc, ta przy mostku jest jakas inna,wyglada jakby byla zerwana i brakowało kawalka tkanki miesniowej,w pewnym stopniu przypomina ona miesien zebaty.Czy da sie ja jakoś przywrócić do normalnej formy,(drugi miesien jest raczej w pozadku)pomozcie prosze!!!!!!!!!
przez Edgardo1997 » niedziela, 17 sty 2016, 20:12