czemu ze rok ćwiczę to jest minus ??

bo jesteś za młody!!
pzd 8)

zależy jakim treningiem jecha3 przez ten rok jeżeli stopniowo zwiększał ciężary to nic mu sie nie stanie chyba ze robił coś na siłe ale przecież trening si3owy mo?a już stosować od 13 lat :-)

pozwól ale ja sie z tym nie zgadzam i uważam ze trenowanie w zbyt młodym wieku odbije sie na zdrowiu w przyszłosci. (ten temat wlecze sie w ko3ko ja zdania nie zmienię a wy zrobicie co chcecie najwyżej sie spotkamy na zajeciach korekcyjnych, czego wam nie zycze!!)
pzd 8)

hmm bo ja wiem .. po sobie wiem że jak zacze3em ćwiczyć to sobie zahamowa3em wzrost .. ale mi to specjalnie nie przeszkadza bo uros3em już 1,85