pytanie o cwiczenia?

przez **sajmon_Richter** » niedziela, 3 sty 2016, 14:51

które cwiczenia zatrzymują wzrost??

przez **xXxAzaelxXx** » niedziela, 3 sty 2016, 14:52

te które obciążają kręgosłup

przez **PillingeC** » niedziela, 3 sty 2016, 14:56

wszsytkie w jakimś stopniu zatrzymują wzrost, nie rob mc i przysiadow, wyciskania na stojąco itp itp

przez **aushwicAbe** » niedziela, 3 sty 2016, 14:56

chyba wszystkie wykonywane na stojaco, jedne bardziej inne mniej.

przez **CorreaPL** » niedziela, 3 sty 2016, 14:59

które ćwiczenia zatrzymują wzrost??zadne nie piszcie jak nie wiecie, mówi sie ze nawet pomagają

przez **aushwicAbe** » niedziela, 3 sty 2016, 15:03

CorreaPL to jest twoje zdanie.
Faktycznie moze nie zatrzymuja, ale mogą chamowac, a chyba właśnie o to chodziło sajmon_Richter-emu.W zasadzie to nigdy sie nie dowiesz ile bys mial wzrostu gdybys nie ćwiczył

przez **Sadiee** » niedziela, 3 sty 2016, 15:07

100238:date czw, 28 gru 2006 - 00:49:name aushwicAbe) ''(aushwicAbe @ czw, 28 gru 2006 - 00:49) snapback100238/snapback ''!W zasadzie to nigdy sie nie dowiesz ile bys mial wzrostu gdybys nie cwiczyldokladnie tez tak uważam , moim zdaniem silownia nie ma wpływu na wzrost a jeśli juz to moze minimalny co najwyzej .

przez **PillingeC** » niedziela, 3 sty 2016, 15:20

Tak walac przysiady i mc kolebiąc sie na wszystkoe strony nabawiając sie jakiś krzywizn napewno wzrost sie nie zatrzyma, zauważ ze te cwiczenia wywołują bardzo mocny nacisk na poszczególne kregi które są odpowiedzialne za ruch a co za tym idzie rozniez i rozrost kosci

przez **emitod__** » niedziela, 3 sty 2016, 16:07

Mocne obciążanie ciała w mlodym wieku z pewnością nie jest wskazane.
Moze i strat na wzroscie nie bedzie, ale kosci, stawy to wszystko rosnie i sie ksztaltuje.
Nadmierne obciazenia mogą wpłynąć negatywnie na ich prawidłowy rozwoj.
oczywiście nie musza.

przez **xXxMichalxXx** » niedziela, 3 sty 2016, 16:50

ja uważam ze powinien raz w tygodniu chodzić na basen, i nie powinen sie martwic o jakiekolkwiek zahamowania wzrostu.

pytanie o cwiczenia?

Kto przegląda forum

Kanał

Przejdź na stronę