witam pakuje rok waze 105-11 kg .bralem bionabol czego zaluje gdyż odczułem bardzo efekty uboczne.
nomalnie biorę odzywki ale zajomi polecają mi koks .jak bym brał to igły chłopaki polecają mi winko a rzeźbę czy idzie masa po tym czytałem ze nie ma efektow ubocznych gdzy sie dobrze bierze.Trzymam sie diety i ćwiczę reguarnie .a moze zaopatrzeć sie w coś innego?