Pytania dotyczące stosowania suplementów, dobór odżywek, suplementacja.
Najlepsze odżywki na masę, odchudzanie, siłę, wytrzymałość mięśniową.
-
-
- Posty: 13
- Dołączył(a): poniedziałek, 17 sie 2015, 01:15
przez Mee1995 » piątek, 20 lis 2015, 20:26
chce sobie kupić THERMO FAT BURNER firmy trec, ale nie wiem czy ten środek jest dobry i czy mogę go brac (mam 16 lat). Aha i jaki trening powinienem robić zeby miec najwieksze efekty i jaka dietke? P
z gory dzieki
-
-
- Posty: 16
- Dołączył(a): środa, 26 sie 2015, 04:56
przez LatanyaLCN » piątek, 20 lis 2015, 20:43
napisz coś wiecej o sobie waga, wzrost
-
-
- Posty: 13
- Dołączył(a): poniedziałek, 17 sie 2015, 01:15
przez Mee1995 » piątek, 20 lis 2015, 21:17
75 kg 174cm staż 6 miech
-
-
- Posty: 5
- Dołączył(a): czwartek, 20 sie 2015, 15:34
przez animalexpertDo » piątek, 20 lis 2015, 21:26
to po co ci spalacz tluszczu ??? wg mnie masz wage idealna do wzrostu - nawet za chudy w sumie jesteś jeżeli ćwiczysz - chyba ze nie zalezy ci na masie - ale redukcje robić na takiej wadze ???
-
-
- Posty: 8
- Dołączył(a): wtorek, 25 sie 2015, 18:59
przez TENNEY » piątek, 20 lis 2015, 21:36
Aha i jaki trening powinienem robić zeby miec najwieksze efekty i jaka dietke? P
człowieku dieta w odzywianiu trening w treningu jest tego tyle ze napewno coś znajdziesz
-
-
- Posty: 16
- Dołączył(a): środa, 26 sie 2015, 04:56
przez LatanyaLCN » piątek, 20 lis 2015, 21:39
rob jeszcze masę do marca i puzniej rzeźbę
a co do Thermo Fat Burner to jesteś jeszcze na to zamlody
-
-
- Posty: 13
- Dołączył(a): poniedziałek, 17 sie 2015, 01:15
przez Mee1995 » piątek, 20 lis 2015, 22:04
to jaki mam wziasc ????????????????
-
-
- Posty: 11
- Dołączył(a): sobota, 1 sie 2015, 06:09
przez sweetie-98G » sobota, 21 lis 2015, 06:11
po co ci spalacz tluszczy przy takiej wadze? dociągnij do 9 kup bialko + gainer
-
-
- Posty: 13
- Dołączył(a): poniedziałek, 17 sie 2015, 01:15
przez Mee1995 » sobota, 21 lis 2015, 13:49
ej ale czemu nie odpowiecie na moje pytanie???????? Po prostu ciekaw jestem jaki spalacz jest najleprzy ja i tak do maja robie masę
-
-
- Posty: 4
- Dołączył(a): poniedziałek, 17 sie 2015, 18:02
przez IchillwoodI » sobota, 21 lis 2015, 14:05
Jak to ma odpowiednia wage do wzrostu??animalexpertDo chyba nie czaisz proporcji!!!!
To bedzie bardzo dobry spalacz kumpel go brał i dużo mu dal, ale on dużo roznych rzeczy wcinal.
Co do diety to ogranicz tluszcze (tylko nie do 0) i wegle.
Powrót do Odżywki i suplementy
Kto przegląda forum
Użytkownicy przeglądający ten dział: Brak zidentyfikowanych użytkowników i 131 gości