przez Augustine__ » sobota, 14 lis 2015, 16:35
100858:date pon, 01 sty 2007 - 16:33:name Dannie-Harb) ''(Dannie-Harb @ pon, 01 sty 2007 - 16:33) snapback100858/snapback ''!Druga rzecz, ktora mnie zastanawia to treningi na sile w kulturystyce, pozniewaz jak sami pisaliście eksponuje sie cialem a w przypadku strongmanów to właśnie sila wchodzi w grę ;PTypowe treningi siłowe i masowe na siłowniach i sprawnosciowo-silowe na sprzecie.
każdy kto chce sie liczyć w strongmanach musi byc nie tylko mega silny, ale musi ćwiczyć na sprzęcie takim, jak maja na zawodach, bo bez techniki nic sie nie wygra to nie jest poczatek lat 90, gdzie wygrywali ludzie po 8 latach na silowni.
Teraz to trzeba z 8 lat spędzić na sprzęcie i jeszcze wiecej na silce.