Co wybrac doradzcie

Pytania dotyczące stosowania suplementów, dobór odżywek, suplementacja.
Najlepsze odżywki na masę, odchudzanie, siłę, wytrzymałość mięśniową.
 
Posty: 8
Dołączył(a): poniedziałek, 10 sie 2015, 15:01

Post przez Nell1971 » czwartek, 12 lis 2015, 09:44

Witam planuje zakup jakiegoś supla.
mój kolega ostatnio kupił siebie Trec micronized creatine200+tauryna to jest w jedny pudelku pśmieszne.
Co o tym muyslicie albo co bylcie mi proponowali chciałbym przybyc na masie tylko coś niedrogiego tamten trec koszowal 6 zl 8) Mam 16 lat

 
Posty: 10
Dołączył(a): niedziela, 16 sie 2015, 17:47

Post przez maczewela_ » czwartek, 12 lis 2015, 09:49

1. dieta
2. trening
3. regeneracja
4. suple

kup gainera

 
Posty: 7
Dołączył(a): wtorek, 18 sie 2015, 02:20

Post przez jody » czwartek, 12 lis 2015, 09:57

możesz zakupić tego gainera, chociaż ja mam bardziej przekonanie do Trec mass XXL, ale e tam co tam....najważniejsze to ćwicz dobrze na masę -> Bom to najważniejsze 8)

 
Posty: 10
Dołączył(a): piątek, 28 sie 2015, 10:26

Post przez nevadaQHO » czwartek, 12 lis 2015, 10:01

możesz zakupić gainera, chociaż ja mam bardziej przekonanie do Trec mass XXL...

tzn że mass xxl to co to jest?? :D

 
Posty: 7
Dołączył(a): wtorek, 18 sie 2015, 02:20

Post przez jody » czwartek, 12 lis 2015, 10:02

Hehe też, ale od tego Trec micronized creatine200+tauryna bardziej wole i polecam Trec Mass XXL

 
Posty: 10
Dołączył(a): piątek, 28 sie 2015, 10:26

Post przez nevadaQHO » czwartek, 12 lis 2015, 10:05

Hehe też, ale od tego Trec micronized creatine200+tauryna  bardziej wole i polecam Trec Mass XXL

Tylko, że to porownanie jest bezsensowne. Jaki sens ma porownanie kreatyny z gainerem. Kreta to co innego, a gainer to co innego. Gainer jest uzupełnieniem diety, bez gainer da sie obejoa, ale po pewnym czasie ćwiczen bez kreatny nie da sie obejoa. Teraz jesteś zadowolony z mass xxl, bo jesteś początkując i do sukcesu potrzebna ci tylko dieta, wkrótce sie sam przekonasz co bardziej wolisz i polecasz

 
Posty: 7
Dołączył(a): wtorek, 18 sie 2015, 02:20

Post przez jody » czwartek, 12 lis 2015, 10:08

Heh tak na poczatku to nie jestem początkujący, jeśli jesteś nie przy masie bez gainera sie nie obędziesz Bez kreatyny obejduje sie już dość długo...i nie zamierzam ją brac..bo do tego trzeba miec staż treningowy i zapotrzebowanie jak masz zastuj > ja go nie mam wiec niepotrzebnie nie biorę

 
Posty: 10
Dołączył(a): piątek, 28 sie 2015, 10:26

Post przez nevadaQHO » czwartek, 12 lis 2015, 10:17

Nie podoba mi sie sformu3owanie że jak nie jesteś przy masie to bez gainera sie nie obejdziesz.
Ja swoje zdanie na temat gainerow mam, gainer jest dla osób leniwych, które nie dbają specjalnie o diete.
Przyjrzyj sie jaki skład mają p3atki owsiane, ryż i porównaj ze składem z gainerem.
Moze porownanie nie jest takie idealne, bo gainer ma składniki o wiekszej wartooci(przyswajalnooci) biologicznej i jest wzbogacony o witaminy, ale bądź co bądź można sie bez niego obejoa.
Takie jest moje skormne zdanie

 
Posty: 10
Dołączył(a): niedziela, 16 sie 2015, 17:47

Post przez maczewela_ » czwartek, 12 lis 2015, 10:21

tez kiedyś ćwiczyłem tylko na mase... i to był błąd okrotny

 
Posty: 21
Dołączył(a): sobota, 29 sie 2015, 06:12

Post przez LilaPL » czwartek, 12 lis 2015, 10:23

Bez kreatyny obejduje sie już dość długo...

O ow. Tereso... co za profanacja jezyka polskiego. Czego to teraz w szkołach nie ucz1 :motylanoga:

Następna strona

Powrót do Odżywki i suplementy

Kto przegląda forum

Użytkownicy przeglądający ten dział: Brak zidentyfikowanych użytkowników i 19 gości