przez marioslod_ » wtorek, 10 lis 2015, 16:52
ja ćwiczę od lipca 2003 do dzisiejszego dnia przed pojsciem na siłke wazy3em 65 kg teraz waze 76 i ciagle przybijam na wadze.NA sile szczególnie mi nie zalezy na sile caly czas jadę na masę a na klatę pocisnę 87,5 to było miesiąc temu mysle jak bym sie postara3 i wzio3 sztangę z mostkeim to 9 kg nie stanowi3o by mi problemu.