aa rzeczywiscie-moj błąd od white blood nie oczekuje nic wiecej prócz pompy na treningu co wiaze sie u mnie z wieksza ochota do intensywnego treningu

ogólny cel to zwiekszenie masy do wiosny o jeszcze przynajmniej kilka kg, sila mnie nie interesuje póki co, a rzeźbić nie ma co(177 i 8 kg)