Czeoa
Moze to sie wyda dziwne
Mam pytanie dotyczące ro?nicy widocznej w umięśnieniu np. różnej wielkooci bicepsów lub kapturów co głównie zależy od tego czy ktoś jest lewo czy prawo reczny. Czy takie ro?nice niwelujemy przenosz1c daną ilość ciężaru na s3absz1 stronę czy tak?

Czeoa  Czy takie ro?nice niwelujemy przenosz1c daną ilość ciężaru na s3absz1 stronę czy tak?

1. po pierwsze to: nikt nie jest idealnie symetryczny.
2. jeżeli chodzi ci o to aby na sztangę za3o?yc wiekszy ciężar na jedn1 z stron to - NIE, ćwicz tym samym ciężarem na każda strone.
należy ćwiczyć nadal z czasem wszystko sie rozwinie, ale --> patrz punkt 1.

Nie wymyolac robią swoje
w razie czego punkt 1
Podziekowa3