To moje kolejne pytanie odnośnie akcesorii Ostatnio często slysze o pasach neoprenowych.
Czy one dają jakieś efekty w strefie brzucha i czy podczas cwiczen chronią choć w malym stopniu kregoslup? POZDRAWIAM

nie kombinuj , nic tak nie pali tluszczu na brzuchu jak aeroby i jakiś program na przuch typu 6-a weidera albo abs itp

ja mam spodenki wyszczuplajace:D (neopronowe) co dajaż napewmo człowiek mocniej sie poci... kręgosłupa to raczej nie wzmiacnia i nie chroni:D nieuzywam regularnie wiec niemoge powiedzieć nic wiecej