Witam wszystkich!!! ćwiczę juz ponad rok.
mialem 2 miesieczna przerwe.
zacząłem ćwiczyć ponownie od wrzesnia.
jeśli chodzi o suple to robiłem 2 cykle na mono.
pierwszy to mega caps olimpa- byłem BARDZO zadowolony.
2 to mono aminostara.
nie ukrywam ze bardzo slabe efekty.
obecnie jestem na cyklu z krę alkalynem 25 olimpa+ biaalko ostrowii.
zastanawiam sie czy kolejny cykl zrobić jeszcze na KA czy moze coś mocniejszego.
biorę od ok 2 tyg a efekty są widoczne.
troche sily i masy.
choć po opowieściach kumpli spodziewałem sie wiecej.... :rolleyes: jaka jest kolejnosc??? czy KA jest mocniejsze od jablczanu ??? a moze jakiś nitrobolon albo stacki?? chciałbym wziąć coś porządnego ale nie wiem czy jest sens.... pozdrawiam ,

Z Twoim stażem jedziesz 3 cylk... heh... twój wybór co do kolejności kreatyn to nie musiz zprzeciez jechać pokolei.
Nitrobolon jest stackiem kreatynowym.
Nitrobolon to przereklamowany badziew.
następny cylk możesz sobie zrobić Kre-alkalyn + Cell pump //:-D :-D /

tzn chodzi o mój staż na silowni!!! pierwsze dwa cykle brałem gdyż jestem siatkarzem i wziaem aby lepiej przygotować sie do sezonu.
teraz postanowiłem popracować nad swoim cialem.
moze moje pytanie było troche dziwne ale słyszałem ze jeśli wezmę np.
stacki to słabsze srodki nie beda na mnie juz dzialac... kumple polecają mi jablaczan ale nie wiem co mocniejsze czy właśnie jablczan czy KA.
właśnie tez tak myślałem o tym cell pumpie.
jak skończę ten cykl zrobie miesiąc przerwy i sprobuje....

Zrob dluzsza przerwe niz miesiąc A no faktycznie jest tak, po mocniejszym srodku, słabsze beda bardzo mało odczuwalne.
Co do Twoich kolegow, którzy polecają Ci Jablczan, to wiedz, ze Cell Pump to stach kreatynowy dla poczatkujacych przygode ze stackami! opiera sie on właśnie na Jablczanie kreatyny!

no właśnie chyba na następny cykl wezmę cell pump + KA tylko jeśli ktoś moze niech mi rozpisze jak to brac!!!

wiele jest mozliwosci laczenianprano krea.....po treningu CP

tzn ze nie bierze sie tego razem???

No w pewnym sensie bierze sie to razem //:-D :-D Jedna Porcja 1 i Jedna porcja 2 //:-D :-D /

jeśli chodzi ze w jeden porcji oby dwie kreatyny to nie.

Daj organizmowi odpocząć od kreatyny przez jakiś okres bo wywalisz kasę a sie rozczarujesz efektami.