Skomplikowane stosowanie

Pytania dotyczące stosowania suplementów, dobór odżywek, suplementacja.
Najlepsze odżywki na masę, odchudzanie, siłę, wytrzymałość mięśniową.
 
Posty: 6
Dołączył(a): piątek, 7 sie 2015, 06:20

Post przez Miriam_Lea » czwartek, 1 paź 2015, 12:10

Kupi3em sobie OLIMP Provit 85 i na opakowaniu jest napisane 1-3 razy dziennie po 35 g (2,5 miarki) a w opakowaniu jest miarka na której jest napisane 3 tylko nie ma nic o gramach? Wiec ile to te 35 g? jedna miarka i troche czy te 2,5 miarki?

 
Posty: 8
Dołączył(a): środa, 5 sie 2015, 21:50

Post przez wallace » czwartek, 1 paź 2015, 14:42

z tego co wiem na miarkach z olimpu wpisane som centymetry
tesh sie kiedyś z tym wkopa3em
jeśli chcesz brać 35g to bierz te 2,5 miarki

 
Posty: 6
Dołączył(a): poniedziałek, 10 sie 2015, 17:28

Post przez DUCH » czwartek, 1 paź 2015, 16:09

a od czego jest waga chłopaki :-)
Zważ sobie poprostu ile miarek to 35 gramow i juz gotowe :D

 
Posty: 8
Dołączył(a): środa, 5 sie 2015, 21:50

Post przez wallace » czwartek, 1 paź 2015, 17:05

no wiesz
np ja nie mam w domu wagi kuchennej
a waga do ludzi nie ma takiej dok3adnooci 8)
w moim gainerze pisało że 8 miarek to jest jakoś 125 gramow
policz sobie jak to jest u ciebie i jush :

 
Posty: 38
Dołączył(a): sobota, 8 sie 2015, 01:59

Post przez stanisasd1977 » czwartek, 1 paź 2015, 21:46

Bez przesady... jak zjesz te 3 gr wiecej, czy mniej, nic ci nie bedzie.
ogólnie syp 3 p3askie olimpowskie miarki i bedzie +/- 30gr.


Powrót do Odżywki i suplementy

Kto przegląda forum

Użytkownicy przeglądający ten dział: Brak zidentyfikowanych użytkowników i 86 gości