Nowy cykl, dawkowanie

przez **rfq** » niedziela, 27 wrz 2015, 15:22

Witam, chciałem uzyskać porady co do dawkowania w moim cyklu.
Suple, które mam w posiadaniu to: Nitrobolon 2,Night Protein, Protein 80, Gainer( nie wiem jaka proporcja, bo jest to gainer z Holandi), ZMA.
Jak najlepiej to dawkowac?

przez **Winniee** » niedziela, 27 wrz 2015, 15:25

Z przemytu masz tego gainera ? dostałeś go w worku na smieci ?

przez **dezerter** » niedziela, 27 wrz 2015, 16:09

Night Protein to jest tak na drugie sniadanie

przez **dezerter** » niedziela, 27 wrz 2015, 17:58

tu nie masz zadnych polczen bialka wg brakow, żmą i nitro jak na opakowaniugainer tez wg brakow w diecie i po treningu

przez **p0rltsasd** » niedziela, 27 wrz 2015, 19:33

A jeśli chodzi o żmą to możesz brac po treningu i przed snem, oczywiście inne pory nie są zle Nie wiemy jakiej firmy masz to wszystko, jakie są ilosci substancji no i nie mamy zapotrzebowania i ew brakow, wiec nie powiemy ile i jak masz spozywac.
I wsio.

przez **Aureliaaa** » niedziela, 27 wrz 2015, 19:56

Z przemytu masz tego gainera ? dostałeś go w worku na smieci ? prawdopodobnie tak bo niema nazwy a teraz modne jest oszczędne pakowanie, wiesz ochrona przyrody i te sprawygraber-lks nie martw sie opis tego gainera jet po niderlandzku ale wierz mi jeśli chodzi o liczby to oni maja taka sama Trzcionkę jak my - da sie skumać pozdro

przez **rfq** » niedziela, 27 wrz 2015, 21:43

Hm... podziwiam za wspaniale poczucie humoru, lecz ten gainer kupiłem w kartonie, który niestety nie zmieścił sie do torby, wiec musialem zabrać sama jego zawartosc, czyli gainer w torebce foliowej.
Jak zdarzyłem zauwazyc, na forum zadaje sie pytania i powinno sie na nie o trzymywac odpowiedzi... no coz.
No tak, zapomnialem, na ulotce jest wszystko opisane, niestety ja zjadłem i nie pamietam... Ludzie, jest wiele sposobów dawkowan.
Skoro zadaje wam pytanie, to oczekuje na nie odpowiedzi.
Nitrobolon niekoniecznie trzeba stosować po treningu.

przez **rfq** » niedziela, 27 wrz 2015, 22:23

A i Protein 8 jest z hiteca.
także to nie jest bialko na noc.

przez **Aureliaaa** » poniedziałek, 28 wrz 2015, 09:11

garber nie ma sie o co nerowowac, my nie jetesmy jasnowidzami zeby wiedzieć jakie składniki i w jakich ilosciach ma "gainer z holandii w kartonie" bialka wg brakow, żmą i nitro jak na opakowaniugainer tez wg brakow w diecie i po treningu i tyle w kwestii dawkowania, dieta to podstawa, dfzieki niej będziesz wiedzialczego ci brakuje i co musisz uzupełnić

przez **Winniee** » poniedziałek, 28 wrz 2015, 10:11

A to my juz spytać nie mozemy... Ci ludzie teraz tacy powazni jacys...

Nowy cykl, dawkowanie

Kto przegląda forum

Kanał

Przejdź na stronę