Trening mięśni brzucha

Tysiące godzin spędzonych na siłowni, hektolitry wylanego potu, walka ze swoimi słabościami.
Ten dział stworzony jest z myślą o Tobie - spytaj czy dobrze ćwiczysz.
Avatar użytkownika
 
Posty: 19
Dołączył(a): czwartek, 12 gru 2013, 01:00

Post przez feer » wtorek, 21 paź 2014, 11:23

Ja bym do tego jeszcze dorzucił jakiś produkt mleczy w czasie treningu.

 

Post przez Jolyne » piątek, 24 paź 2014, 11:15

Widzę, że kolega pragnie mieć kratę na brzuchu ale nie dociera do niego, że samymi ćwiczeniami tłuszczu nie spali. DIETA to podstawa, jeżeli chcesz osiągnąć trwały efekt.

Poprzednia strona

Powrót do Trening

Kto przegląda forum

Użytkownicy przeglądający ten dział: Brak zidentyfikowanych użytkowników i 107 gości