Ćwiczenia poranne.

przez **nosleep** » wtorek, 25 lut 2014, 09:48

Rano fajnie jest się porozciągac

Bieganie rano również jest OK

przez **zigi44** » poniedziałek, 3 mar 2014, 18:33

Nigdy nie jestem w stanie z rana zmusić się do wysiłku. Najlepiej uprawia mi się sport wieczorem, po pracy.

przez **Gibels** » czwartek, 6 mar 2014, 13:53

Rano przeważnie nie ma czasu , jak już to popołudniami czy wieczorem można sobie pobiegać czy jakoś inaczej aktywnie uprawiać sport. http://soccer-game.pl/?id=653

przez **feer** » środa, 16 kwi 2014, 11:04

Ja nie mam czasu na bieganie, ale kilka ćwiczeń na rozciągnięcie, potem prysznic pod letnią wodą. Czuję się świeżo i nie chce mi się spać. Wstaje przeważnie o 6.30.

Ćwiczenia poranne.

Kto przegląda forum

Kanał

Przejdź na stronę