tzn wiesz PawerBen z tym przerywaniem cwiczen po Nitro.
to tylko przykład zawsze moze zdarzyć sie coś ze pracujemy od rana do wieczora albo wyjezdamy za granice i nie mamy czasu isc na silke, tak wiec o taka przerwe mi chodzilo, tak wogole dzieki ze nakreśliłeś mi sposob w jaki mam podchodzić do tego supla i jego zastosowanie? a co do Vodki to po 0.5l na drugi dzien sie normalnie czulem, jedyne co mialem to wyrzuty sumienia z powodu zarzyganego pokoju