Mam male pytanko zawsze szamam tuńczyka w oleju jest to olej sojowy jest on dobry czy raczej lipny? Pytam bo troche go szamam dziennie 3 puchy tuńczyka w porywach 4 w każdej puszcze 9gr tluszczy.
Ja zawsze wylewam tluszcz ale niewiem czy nielepiej go zostawic?