Prawda ja brałem jabłczan + aminokwasy i jestem zadowolony lepszy pawer i wogule samo poczucie polecam

jak w kazdym nalogu zaczynasz od slabszych zeby mocniejsze kopaly )


a co dodatkow sama kreatyna tylko woda Cie zleje najwazniejsza jest dieta )

Polecam "'Detonator'' potreningowy FA. Swietnie laduje kreatyne i pozostale skladniki do organizmu, w polaczeniu z przedtreningowym ''Napalmem'' jest ok w zestawie dostajesz shaker, ale nie zawsze bo czasami przychodza zestawy z shakerami, a czasami bez

Z monohydratu poleciłbym z Inkosportu extreme Bardzo ładnie idzie

Jak na pierwszy raz-mono.

Chyba ze chcesz zaplacic 2x wiecej by miec lepszy komfort treningu

A ja osobiście mogę polecić stack jakim jest nitrobolon II. W połączeniu z monohydratem efekty bardzo zadowalające. Taki zestaw wyniesie Cię około 150zł na cykl 6-tygodniowy (mowa tutaj o Nitro II 1100g za 119zł i dowolnym monohydracie-polecam proszek), bo monohydratu wystarczy łykać po 5g/dobę. Nitro II zawiera w swoim składzie jabłczan i ester kreatyny, więc ładnie kopnie. Oczywiście szkoda na to kasy za pierwszym razem, bo po samym monohydracie będziesz zadowolony. Stacki polecam, na 2-3 cykl kreatynowy. Mogę doradzić jeszcze drugi stack, ale do tego załóż oddzielny temat, żeby tutaj nie śmiecić i przy okazji będą mieli okazję wypowiedzieć się inni użytkownicy na temat konkretnego produktu. Pozdrawiam

na poczatek mono wystarczy a na zabawki przyjdzie jeszcze pora mono masz do wyboru olimp/universal/vitalmax i kilka innych

Dokładnie, capsy wygodne, dobrze na mnie działały z olimpa, a proszek dobry z trec'a z witaminą C mono jest. 300g na miecha chyba za 34zł... Kup mono i będziesz zadowolony, ale w pierwszym rzędzie na uwadze miej dietę, bo to podstawa.

Panowie, to jest logiczne żeby zacząć od czegoś słabszego na początek, nie polecajcie tutaj stacków żadnych - bo potem nawet prohormony nie będą na niego działać.