KREATYNA

Pytania dotyczące stosowania suplementów, dobór odżywek, suplementacja.
Najlepsze odżywki na masę, odchudzanie, siłę, wytrzymałość mięśniową.
 
Posty: 22
Dołączył(a): sobota, 8 sie 2015, 12:34

Post przez felixHQZ » piątek, 22 lip 2016, 08:53

to ile ty jedziesz 5 dni ?? :|

 
Posty: 9
Dołączył(a): niedziela, 2 sie 2015, 06:47

Post przez xXxredcocoxXx » piątek, 22 lip 2016, 09:05

a co myslicieo TRI-CRETINE MALATE (jablczan kreatyny) z HI TECA?? dobra jest ?? i czy znacie kogoś co ja uzywal??

 
Posty: 9
Dołączył(a): sobota, 15 sie 2015, 00:51

Post przez Farringtt » piątek, 22 lip 2016, 09:06

ja brałem jako pierwsza odzywke ale to po ponad 1,5 roq czasu i to byly węglowodany vitalmaxa potem treca, a następnie qpilem se bialko 80% multipowera i byly duze postepy.
jak mi sie to skończyło to qpilem se creatyne optimum 600g bo byla na promocji i do tego dostałem dextroze gratis i qpilem do tej creatyny HMB Weidera.
ale potym był sylwek i troche spadłem z forma bo sie schlałem potem qpilem creatyne Kmartin1985u i mass xxl treca i tera planuje qpic witaminy universala

 
Posty: 18
Dołączył(a): wtorek, 4 sie 2015, 08:02

Post przez VCelesta » piątek, 22 lip 2016, 09:18

to ile ty jedziesz 5 dni ?? :|

yyyy miało byc 26 mam pizdeczke z matmy wiec... wiadomo o co chodzi Lacznie 42 dni

 
Posty: 7
Dołączył(a): środa, 19 sie 2015, 18:14

Post przez IgunthyeusI » piątek, 22 lip 2016, 09:26

Siemano jestem nowy na forum i mam takie pytanie właśnie skończyłem cykl na kreatynie monohydrant, trener na siłowni powiedział ze teraz powinienem zaczekać 2 miesiące by zrobić nastepna kuracje monohydrantem.
A w ciągu całego roku mozna wziąć kreatynę 4 razy(cykle) natomiast po cyklu monohydrantem mozna wziąć kreatynę typu Creafusion i po tym tez trzeba zrobić 2 miesiące przerwy co wy nato.
Dzieki za opinie pozdro.

 
Posty: 9
Dołączył(a): środa, 26 sie 2015, 04:50

Post przez J01e » piątek, 22 lip 2016, 09:26

Witam no co mój kumpel bierze kreatynę z innymi odzywkami.
ma 16 lat i w lapie ma 38 prze koleś z niego jest Pozdro dla wszystkich pakerów 8)

 
Posty: 18
Dołączył(a): wtorek, 25 sie 2015, 12:46

Post przez Morest-Tenpenny » piątek, 22 lip 2016, 09:32

Mam pytanie a zarazem prozbe..........
zakupiłem sobie Creatine mega caps 300kapsulek i do tego mam zamiar zamówić Carb bx (biogenix) 2,3kg..........
Mam prozbe o napisanie mi czy lepiej by nie było czegoś innego zamówić z węglowodanów o podobnej cenie a jak zostanie te
carb bx to o rospisanie dawkowania
Z gory dzieki i pozdro .....

 
Posty: 22
Dołączył(a): sobota, 8 sie 2015, 12:34

Post przez felixHQZ » piątek, 22 lip 2016, 09:38

ja bym kupił jako transporter 2x dextro juice tam masz dextroze i taurynę

 
Posty: 18
Dołączył(a): wtorek, 25 sie 2015, 12:46

Post przez Morest-Tenpenny » piątek, 22 lip 2016, 09:38

Aha .....
A mógłbyś mi to rospisac ile Kredy i i ile dextro juice w dni treningowe i nietreningowe ...........
waga 85 kg i szybka przemiana materi........
Z Gory dzieki i Pozdro .............

 
Posty: 22
Dołączył(a): sobota, 8 sie 2015, 12:34

Post przez felixHQZ » piątek, 22 lip 2016, 09:40

5g krety przed i po treningu na pusty zoladek i do każdej porcji 40g dextro juice

Poprzednia stronaNastępna strona

Powrót do Odżywki i suplementy

Kto przegląda forum

Użytkownicy przeglądający ten dział: Brak zidentyfikowanych użytkowników i 1 gość