Jak zrzucic "balast" z tylka ??

przez **FSusanna** » środa, 2 lis 2016, 13:55

jeśli chodzi o dupsko to ja je czuje zaje... prze wykrokach ze sztanga na barkach i do tego przy martwym ciągu z UGINANIEM nog. I oczywiście jak wracam z wypadów rowerowych tak po 15 km. :D swietna sprawa na nogi

POZDRO!!!

przez **slawo1982** » środa, 2 lis 2016, 18:35

martwy ciąg na sztywnych nogach jest jednym z najlepszych ćwiczen przy robieniu rze1by tej czesci ciała :lol:

przez **Sadiee** » środa, 2 lis 2016, 18:56

I oczywiście jak wracam z wypadów rowerowych tak po 15 km.
To na następny dzien musisz mieć niezłe zakwasy :D :!:

Jak zrzucic "balast" z tylka ??

Kto przegląda forum

Kanał

Przejdź na stronę