jak cwiczyc na klatke..

Tysiące godzin spędzonych na siłowni, hektolitry wylanego potu, walka ze swoimi słabościami.
Ten dział stworzony jest z myślą o Tobie - spytaj czy dobrze ćwiczysz.
 
Posty: 9
Dołączył(a): czwartek, 13 sie 2015, 09:00

Post przez cycekkk » poniedziałek, 2 maja 2016, 21:04

dwa cwiczenia na dol/podciecie
jedno na dol+srodek
jedno na gore

 
Posty: 8
Dołączył(a): wtorek, 18 sie 2015, 03:06

Post przez Le0nek » wtorek, 3 maja 2016, 07:25

Lilaci1974-cwicze teraz bedzie drugi rok ,diety nie stosowałem

 
Posty: 15
Dołączył(a): sobota, 1 sie 2015, 09:20

Post przez Marcin_S » wtorek, 3 maja 2016, 08:00

jak nie chcesz robić dołu to rob krzyżowanie linek

 
Posty: 15
Dołączył(a): sobota, 8 sie 2015, 03:36

Post przez Zlabondek » wtorek, 3 maja 2016, 08:01

ok ;p zaczelem robić linki ;

Poprzednia strona

Powrót do Trening

Kto przegląda forum

Użytkownicy przeglądający ten dział: Brak zidentyfikowanych użytkowników i 79 gości