Teraz jest niedziela, 24 lis 2024, 23:35

Jajka

Nawet najlepszy samochód nie pojedzie bez paliwa. Kulturystyczne odżywianie.
Przemyśl co jesz, bo to jest kluczem do osiągnięcia sukcesu. Dieta dla każdego.
Odpowiedz
Hchaberaa
 
Posty: 18
Dołączył(a): wtorek, 4 sie 2015, 04:32

Post przez Hchaberaa » czwartek, 8 wrz 2016, 21:27

witam czy mozna zjec jajka po treningu jak np nie ma sie ryżu albo kaszy  czy to nie zaszkodzi prosze o odpowiedzi
Christenaaa
 
Posty: 13
Dołączył(a): niedziela, 9 sie 2015, 03:51

Post przez Christenaaa » piątek, 9 wrz 2016, 06:46

najpierw uzupełnić glikogen potem aminokwasywiec banany + amino
ColePol
 
Posty: 3
Dołączył(a): sobota, 8 sie 2015, 21:10

Post przez ColePol » piątek, 9 wrz 2016, 19:59

Christenaaa
Christenaaa
 
Posty: 13
Dołączył(a): niedziela, 9 sie 2015, 03:51

Post przez Christenaaa » piątek, 9 wrz 2016, 21:19

yo!
Odpowiedz

Powrót do Dieta

Kto przegląda forum

Użytkownicy przeglądający ten dział: Brak zidentyfikowanych użytkowników i 1 gość

Kanał

Przejdź na stronę