Pytania dotyczące stosowania suplementów, dobór odżywek, suplementacja.
Najlepsze odżywki na masę, odchudzanie, siłę, wytrzymałość mięśniową.
-
-
- Posty: 9
- Dołączył(a): wtorek, 18 sie 2015, 07:56
przez DAMIANO » środa, 4 lis 2015, 05:23
i beidzesz łykał 10,5,1 g dziennie?
a dawki po 2 mg 3 razy dziennie to za malo??
-
-
- Posty: 10
- Dołączył(a): poniedziałek, 24 sie 2015, 08:12
przez maxim » środa, 4 lis 2015, 05:25
stanowczo za mało tego badziewia mało sie wchlania.
beirz conajmniej po treningu 10g na noc 5g a rano to mozna bialko walnąć jakieś szybkowchlanialne
-
-
- Posty: 15
- Dołączył(a): poniedziałek, 17 sie 2015, 08:47
przez Reneeee » środa, 4 lis 2015, 05:28
babka w sklepie mi wcisnela.....
pewno jaka bajerancka dupa cie oczarowała i zamiast słuchać portfela i zdrowego rozsądku posłuchałeś jej
-
-
- Posty: 14
- Dołączył(a): środa, 12 sie 2015, 13:39
przez Jasmin2058c » środa, 4 lis 2015, 05:31
mi tez babka ze sklepu wciska albo jej moza babka se pleni i jest stara i brzydka bleee i tak mi wciśnie chociaż u niech gadka jest jedna bierz tyle i tyle nawet sie o wage ani nic takoego;
-
-
- Posty: 4
- Dołączył(a): środa, 5 sie 2015, 13:03
przez Jplajek » środa, 4 lis 2015, 05:35
ja brałem peptyd z treca 1 po treningu i 5 przed snem, moze byc jako antykatabol
Powrót do Odżywki i suplementy
Kto przegląda forum
Użytkownicy przeglądający ten dział: Brak zidentyfikowanych użytkowników i 2 gości
