Tysiące godzin spędzonych na siłowni, hektolitry wylanego potu, walka ze swoimi słabościami.
Ten dział stworzony jest z myślą o Tobie - spytaj czy dobrze ćwiczysz.
-
-
masa
przez PaulinePol » środa, 26 paź 2016, 18:26
- Odpowiedzi: 4
Wyświetlone: 1405
- Ostatni post przez arcus
środa, 26 paź 2016, 19:33
-
-
Nogi - odtluszczenie
przez SzczuruPol » wtorek, 25 paź 2016, 17:49
- Odpowiedzi: 15
Wyświetlone: 4402
- Ostatni post przez Hockadayy
środa, 26 paź 2016, 15:30
-
-
Rekawice
przez heonorenn » środa, 26 paź 2016, 12:46
- Odpowiedzi: 17
Wyświetlone: 4632
- Ostatni post przez Luther-Hel
środa, 26 paź 2016, 15:24
-
-
trening dlamnie
przez CUDIFUKUAL » wtorek, 25 paź 2016, 19:40
- Odpowiedzi: 9
Wyświetlone: 2763
- Ostatni post przez CUDIFUKUAL
wtorek, 25 paź 2016, 21:50
-
-
przerwy
przez Gula98 » wtorek, 25 paź 2016, 08:46
- Odpowiedzi: 3
Wyświetlone: 1130
- Ostatni post przez Debbb
wtorek, 25 paź 2016, 17:30
-
-
lydki - rozmiary
przez OCZKO » poniedziałek, 24 paź 2016, 11:05
- Odpowiedzi: 18
Wyświetlone: 5196
- Ostatni post przez Snikersss
wtorek, 25 paź 2016, 10:40
-
-
Prosze o podpowiedz.Z gory serdecznie dziekuje
przez michel » poniedziałek, 24 paź 2016, 14:10
- Odpowiedzi: 7
Wyświetlone: 2191
- Ostatni post przez Aimee7943
poniedziałek, 24 paź 2016, 17:22
-
-
a6w -wyniki
przez Kan-Broo » sobota, 22 paź 2016, 20:07
- Odpowiedzi: 7
Wyświetlone: 2195
- Ostatni post przez Fallis56
niedziela, 23 paź 2016, 09:11
-
-
plan i prosze o jego rozbudowanie
przez IklimaserwI » piątek, 21 paź 2016, 13:44
- Odpowiedzi: 3
Wyświetlone: 1183
- Ostatni post przez asneeett
piątek, 21 paź 2016, 16:50
-
-
Martwy ciag...
przez xXxperceptsasxXx » czwartek, 20 paź 2016, 16:07
- Odpowiedzi: 23
Wyświetlone: 6232
- Ostatni post przez TorriPL
piątek, 21 paź 2016, 07:28
-
-
MOJA KLATKA
przez diduszzzzz » wtorek, 18 paź 2016, 21:09
- Odpowiedzi: 7
Wyświetlone: 2261
- Ostatni post przez IpompkerI
środa, 19 paź 2016, 18:54
-
-
Początek treningów
przez Longer1965 » wtorek, 18 paź 2016, 14:06
- Odpowiedzi: 1
Wyświetlone: 739
- Ostatni post przez Longer1965
wtorek, 18 paź 2016, 14:16
-
-
Lapa
przez MelvinaMcc » poniedziałek, 17 paź 2016, 18:25
- Odpowiedzi: 15
Wyświetlone: 4211
- Ostatni post przez czesiek
wtorek, 18 paź 2016, 13:51
-
-
filmik weidera
przez akancvlaruszavv » poniedziałek, 17 paź 2016, 05:30
- Odpowiedzi: 8
Wyświetlone: 2339
- Ostatni post przez ISobiesławI
poniedziałek, 17 paź 2016, 20:36
-
-
trening + suplementacja
przez Rybson1967 » niedziela, 16 paź 2016, 18:27
- Odpowiedzi: 16
Wyświetlone: 4666
- Ostatni post przez Equea92
poniedziałek, 17 paź 2016, 17:20
-
-
Plan Treningowy
przez Enta1980 » niedziela, 16 paź 2016, 18:38
- Odpowiedzi: 11
Wyświetlone: 3431
- Ostatni post przez Enta1980
poniedziałek, 17 paź 2016, 13:53
-
-
Jakie cwiczenia zmienic?
przez durack » poniedziałek, 17 paź 2016, 08:47
- Odpowiedzi: 2
Wyświetlone: 889
- Ostatni post przez Reich1993
poniedziałek, 17 paź 2016, 11:27
-
-
Problem z klatka piersiowa!!!
przez Judithhh » niedziela, 16 paź 2016, 11:12
- Odpowiedzi: 9
Wyświetlone: 2542
- Ostatni post przez Dobromierz89
poniedziałek, 17 paź 2016, 10:32
-
-
6 weidera
przez DusunokiB28 » niedziela, 16 paź 2016, 06:46
- Odpowiedzi: 9
Wyświetlone: 2712
- Ostatni post przez Leschen_T725
niedziela, 16 paź 2016, 15:01
-
-
Cwiczenia grzbietu
przez FromeQuick » sobota, 15 paź 2016, 13:32
- Odpowiedzi: 11
Wyświetlone: 2826
- Ostatni post przez FromeQuick
sobota, 15 paź 2016, 20:17
-
-
Plan na rzezbe do oceny
przez ejopa-Gibb » piątek, 14 paź 2016, 18:21
- Odpowiedzi: 14
Wyświetlone: 3723
- Ostatni post przez IClintI
sobota, 15 paź 2016, 12:12
-
-
Dla poczatkujacego ???
przez Barbee1975 » czwartek, 13 paź 2016, 19:30
- Odpowiedzi: 3
Wyświetlone: 1128
- Ostatni post przez Bartekkoks1991
piątek, 14 paź 2016, 16:00
-
-
Mozna tak laczyc
przez maxim » piątek, 14 paź 2016, 09:07
- Odpowiedzi: 6
Wyświetlone: 1886
- Ostatni post przez Hefner1966
piątek, 14 paź 2016, 14:28
-
-
A6W prosze o opinie!!
przez dorotaaa » czwartek, 13 paź 2016, 08:34
- Odpowiedzi: 11
Wyświetlone: 3199
- Ostatni post przez tytusB658
piątek, 14 paź 2016, 06:29
-
-
bicepsy stoja a ciezar rosnie
przez IDoughertI » środa, 12 paź 2016, 21:15
- Odpowiedzi: 5
Wyświetlone: 1497
- Ostatni post przez Gabbankaa
czwartek, 13 paź 2016, 14:03
Powrót do Strona główna forum
Kto przegląda forum
Użytkownicy przeglądający ten dział: Brak zidentyfikowanych użytkowników i 2 gości
Twoje uprawnienia w tym dziale
Nie możesz rozpoczynać nowych wątków
Nie możesz odpowiadać w wątkach
Nie możesz edytować swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz dodawać załączników
